Das Sitzen und Einwirken auf dem Pferderücken erfordert ein gutes Bewegungsgefühl des Reiters. Rhythmus, Gleichgewicht und feine Hilfengebung im Einklang sind Voraussetzungen für einen lockeren Sitz und ein durchlässiges, zufriedenes Pferd. Yoga mit dem Focus auf die eigene Zentrierung, Mobilisation, Stabilität und Dehnung helfen, das Einwirken zu verbessern und zu verfeinern. Ich bin selber viele Jahre Pferdebesitzerin gewesen und geritten und würde mich als Hobby-Dressurreiterin mit einer großen Liebe für entspannte Ausritte in der Natur beschreiben.
Yoga für Reiter biete ich z. B. bei Reit-Lehrgängen an (Dressur, Springen, Western, Voltigieren), bei dem jeder Teilnehmer, bevor es aufs Pferd geht, auf die Yogamatte muss. Du wirst einen großen Aha-Effekt in deiner Reitstunde erleben. Natürlich empfehle ich eine regelmäßige Yogapraxis für Reiter und ebenso für Voltigierer.
