Der INSIDE FLOW ®, vom Erfinder Young Ho Kim, ist eine abgeleitete Form vom Vinyasa Flow. Eine Stunde ganz im Fluss, kein Anfang, kein Ende, eine kraftvolle, bewegende Meditation. Das Besondere ist, dass Du Dich mit dem Beat der Musik einer schönen Playlist und Deiner Atmung bewegst. Eine Abfolge von Asanas ergeben eine Choreografie, die genau auf den einen Song mit einem besonderen und lebensnahen Thema passt. Wenn Du Dich gerne fließend, dynamisch und kraftvoll bewegst, ist der INSIDE FLOW® genau das Richtige für Dich – auch wenn Du es noch nie gemacht hast, probiere es aus.
Meine erste Erfahrung mit dem Inside Flow war magisch und ich freue mich, dieses besondere Erlebnis mit Dir zu teilen.
INSIDE FLOW unterrichte ich ab 14. September 2026 immer Montags um 18:15 bis 19:30 Uhr
im schönen Studio Himmelblau in Reppenstedt bei Lüneburg. Es gibt genügend Parkplätze vor Ort und auch mit dem Fahrrad ist das Studio gut zu erreichen.
Buchung bitte über den Link (ich bin dabei) und ich bin Hansefit-Partner, sodass Du dich über einen QR-Code Einbuchen kannst, bitte wähle hier in der Buchung das Einzelticket Hansefit aus, dann wird alles über deine Mitgliedschaft abgewickelt und ich habe einen Überblicke über den Stand der Buchungen. Danke
